جمعيات جزائرية : تنشر دليل يشرح الإنفلونزا

نشرت الجمعية الجزائرية للأمراض التنفسية و السل (SAPP), الجمعية الجزائرية للأمراض المعدية (SAI), الجمعية الجزائرية للميكروبيولوجية السريرية (SAMIC) والجمعية الجزائرية للمناعة (SAI), باللغتين العربية و الفرنسية, دليل يشرح, بالرد على 12 سؤال, ما هي الإنفلونزا و كيفية الوقاية من أخطارها و مكافحتها.

1لماذا نتحدث عن الإنفلونزا؟
– مثل كل عام خلال فصل الشتاء، تعود الإنفلونزا وتصيب العديد من الأشخاص
-) (Influenzaالإنفلونزا هي مرض تسببه فيروس الإنفلونز
–إنها عدوى تنفسية معدية تسببها فيروسات الإنفلونزا، وتصيب الأطفال والبالغين على حد سواء
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية, يصاب مليار شخص بالإنفلونزا سنويًا، منهم 3إلى 5ملايين يعانون من حالات شديدة، ويموت
حوالي 600ألف شخص
– يمكن أن تظهر على شكل أوبئة (إنفلونزا موسمية) أو جوائح في بعض الحالات
– تظل إجراءات النظافة والتطعيم السنوي ضد الإنفلونزا أكثر الطرق أمانًا وفعالية للحماية
.2ما اسم الفيروس المسبب للإنفلونزا؟
– من النوع ) Bو (Aفيروسات الإنفلونزا
.3كيف تظهر أعراض الإنفلونزا؟
في معظم الحالات، تكون العدوى خفيفة وتظهر على شكل”متلازمةالإنفلونزا” التي تشمل الأعراض التالية: الحمى، التعب،
آلام العضلات، والصداع أما لدى الأشخاص الضعفاء، فقد تكون خطيرة وتتطلب دخول المستشفى
.4من هم الأشخاص الضعفاء؟
الأطفال دون سن الثانية، كبار السن، المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة، الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة
بغض النظر عن العمر، والنساء الحوامل
.5لماذا تكون الإنفلونزا خطيرة لدى الأشخاص الضعفاء؟
هؤلاء الأشخاص يعتبرون ضعفاء لأن الإنفلونزا يمكن أن تسبب مضاعفات تنفسية أو حتى قلبية، وتؤدي إلى تفاقم الأمراض
المزمنة أو حدوث فشل وظيفي قد يسبب الوفاة. أما لدى النساء الحوامل، فقد تسبب الإنفلونزا مضاعفات في الحمل قد تؤدي إلى وفاة الأم و/أو الطفل
.6هل فيروس الإنفلونزا هو الوحيد المسبب للالتهابات التنفسية الحادة؟
لا! هناك فيروسات تنفسية أخرى يمكن أن تسبب أعرا ً ضا مشابهة للإنفلونزا، مثل الفيروس التنفسي المخلوي وفيروس كوفيد تجد معظم الفيروسات الظروف المثالية لانتشارها خلال فصل الشتاء
.7لماذا أتلقى التطعيم كل عام؟
أتلقى التطعيم لسببين رئيسيي على :
لأن فيروس الإنفلونزا يتغير كل عام. يتم تصنيع اللقاح بنا ً ء السلالات المنتشرة خلال العام السابق
لأن المناعة بعد التطعيم لا تدوم لأكثر من 12شه ً را
.8كيف يتم علاج الإنفلونزا والالتهابات الفيروسية؟
لا يوجد علاج محدد للإنفلونزا أو الالتهابات التنفسية الفيروسية
العلاج يكون “تخفيفيًا”: خفض الحمى (باستخدام الباراسيتامول)، شرب الماء، الراحة
.9هل يجب أن أتناول المضادات الحيوية؟
لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزا، حيث يمكن أن تسبب مقاومة للبكتيريا، مما قد يجعلها غير فعالة عند
الحاجة إليها في المستقبل
.10كيف نقي أنفسنا من الإنفلونزا؟
– غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون
– استخدام محلول كحولي لتعقيم اليدين عند الحاجة
– تنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر (مفاتيح الإضاءة، مقابض الأبواب، درابزين السلالم)
– ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الأعراض، لمنع نقل الفيروس وحماية الأشخاص
الضعفاء
– التطعيم ضد الإنفلونزا. وهو مجاني للأشخاص الضعفاء. يُنصح به في الخريف، لكنه يظل مفيدًا حتى بعد بدء فصل الشتاء
.11كيف نحمي الأشخاص الضعفاء في محيطنا؟
– تطعيم أنفسنا
– غسل اليدين بشكل متكرر وتنظيف الأسطح
– استخدام محلول كحولي لتعقيم اليدين عند الحاجة
– تنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر
– ارتداء الكمامة
.12ماذا يجب أن تفعل إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا؟
– عزل نفسك وتجنب الاتصال بالآخرين، خاصة الأشخاص الضعفاء
– تلقي العلاج التخفيفي
– ارتداء الكمامة
– استخدام محلول كحولي لتعقيم اليدين عند الحاجة
– تنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر
– استخدام مناديل ورقية للعطس أو السعال، والتخلص منها فو ً را في سلة المهملات، وعدم وضعها في الجيب